Zatrważające żniwo otyłości

Zatrważające żniwo otyłości

Otyłość określana jest obecnie jako choroba, gdyż jej skutki bywają często tragiczne. Zazwyczaj zaczyna się od nadwagi, której początki obecnie występują coraz wcześniej. Kiedyś kojarzyło się ją z wiekiem średnim, ze względu na spadek tempa metabolizmu i zwiększone odkładanie się tkanki tłuszczowej z jednoczesnym spadkiem aktywności fizycznej, dodatkowo przyczyniającej się do wystąpienia takiego stanu. Obecnie spożywanie dużej ilości produktów przetworzonych i żywności typu Fast food, oraz słodyczy, którymi karmione są już nawet dzieci od najmłodszych lat, przyczynia się do tego, że z roku na rok rośnie procent otyłych dzieci w wieku przedszkolnym i młodzieży. Otyłość została więc nazwana chorobą cywilizacyjną, ponieważ to właśnie rozwój cywilizacji przyczynił się do zmian stylu życia i nawyków żywieniowych społeczeństwa. Efektem długotrwałego stanu nadwagi, czy otyłości może być wystąpienie nadciśnienia, cukrzycy typu drugiego i zaburzenia profilu lipidowego. W konsekwencji prowadzi to do zaburzeń krążenia, powstania blaszki miażdżycowej i zawału serca, który w wielu przypadkach kończy się zgonem. Prawidłowe żywienie jest więc niezwykle istotne w prewencji wielu chorób dietozależnych. Warto zwrócić uwagę na ten istotny aspekt nie tylko we własnym zakresie, ale również naszych bliskich.